专业证书
健美训练技巧课程
| 适合人群 | 健身爱好者、对健美有兴趣的学员和教练 |
| 课程简介 | 此课程以实践为主，理论为辅，为对健美运动有兴趣的学员或教练提供健美训练技巧及健美比赛的知识。同时学习不同的肌肉群组，让学员真正能针对目标肌肉来锻炼，以达到最佳训练效果。 |
| 课程内容 | · 能够实施不同肌肉群组的健美阻力训练 · 了解相关健美训练理论 · 明白增肌减脂的训练原则及训练方案 · 了解健美比赛相关知识 |
| 课程结构 | 32小时（4天） 不设结业考试，以个案演讲和课堂实践表现评估学员成绩。学员成功通过考核后即可获得结业证书。 |
| 入学资格 | AASFP专业体适能教练证书课程学员或相关专业 注：如不具备上述资格，学员需提前自学相关资料（AASFP提供） |
| 课程费用 | RMB 4,100 |
| 持续学分 | 1.8 CEUs |
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