工作坊
F1系列：姿态改善及身高优化
| 适合人群 | 专业/高级体适能教练、广大儿童青少年的家长们、儿童及青少年体适能教练或相关从业者 |
| 课程简介 | 现代生活方式已逐步显现出对儿童及青少年人群生长发育的负面影响，含胸驼背、脊柱侧弯、骨骼发育不良等问题随处可见，这些问题直接影响了身高增长，让孩子输在了起跑线。此课程从影响身高与健康的问题出发，从调整与运动训练的角度，针对性的给予增高方案。每个阶段都对应设计成型的课程编排，让学员快速拥有完整的训练计划安排。 |
| 课程内容 | 了解与认识影响儿童身高的因素 学习儿童常见姿态问题及对健康的影响 了解脊柱侧弯的理论知识及处理方式 明白不同阶段身高增长与影响高度的因素 学习如何测量判定是否有身高问题 饮食习惯对身高的影响与调整 学习不同阶段的方案与详细的动作安排 |
| 课程结构 | 8小时（1天） |
| 课程费用 | RMB 1,800 |
| 持续学分 | 1.2 CEUs |
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