适合人群 |
希望进一步提高的AASFP专业运动处方(SPP):产前产后体适能训练毕业学员
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课程简介 |
此课程是产前产后体适能训练的提高课程,内容包括评估及检查孕期及产后常见的肌肉骨骼问题,根据客户情况灵活运用不同小工具改良训练动作,使处于不同阶段或情况的客户可以安全并有效的运动。
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课程内容 |
· 复习产前产后体适能的知识 · 孕期和产后常见的肌肉骨骼问题及相关生理、病理 · 评估与检查 · 针对性的运动方案设计 · 不同阶段的产前产后运动 · 小工具应用:体位调节、治疗性运动 · 产前产后运动训练班的设计与管理
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课程结构 |
12小时(1.5天) 不设结业考试,以出勤率与作业评估成绩
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入学资格 |
AASFP专业训练处方(SPP):产前产后体适能训练学员
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课程费用 |
RMB 2,500
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持续学分
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0.9 CEUs
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备注 |
注:若基础课程未通过考核而高级课程通过,须基础课程考核通过后方可领取证书
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