工作坊
F1系列:脊柱侧弯运动疗法
适合人群 | 健身爱好者、运动员、健身教练、体育老师 |
课程简介 | 坐姿不正、经常翘脚、低头玩手机、只用一边肩膀提重物,全都是都市人的恶习,因为,这是脊柱侧弯恶化的前奏! 患上脊柱侧弯令人饱受煎熬,而AASFP这个特别设立的8小时F1课程,让教练学习一套分成5个阶段的循序渐进训练方案,为脊柱侧弯的客户设计30节训练课,减轻他们腰背不适的问题。 |
课程结构 | 8小时(1天) |
课程费用 | RMB 1,800 |
持续学分 | 1.2 CEUs |
资料下载 | 基线评估日志、脊柱侧弯运动疗法课后推广海报 |